Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

6 porties

Ingrediente

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 1 g

Calorii 118 kJ / 28 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Familie en vrienden 15 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Margarita

Margarita

10 min.

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 min.

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 min.

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20 min.

Mojito

Mojito

5 min.

Sangria met Frambozen en Basilicum

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 min.

Concord druivenparels met champagne

Concord druivenparels met champagne

Nu există evaluări

Champagne gelei

Champagne gelei

Nu există evaluări

Hugo spritz

Hugo spritz

25h 10 min.

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 min.

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 min.

Virgin appel cider old fashioned

Virgin appel cider old fashioned

Nu există evaluări

Afișare toate