Dispozitive și accesorii
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Prep 5 min.
Total 24h 5 min.
1 βαζάκι
Ingrediente
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 βαζάκι
Sodiu
197.4 mg
Proteine
24.3 g
Calorii
3541 kJ /
843 kcal
Grăsimi
62.1 g
Fibre
13.5 g
Grăsimi saturate
10.5 g
Carbohidrați
42.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜους καπνιστού σολομού
5 min.
Ταραμοσαλάτα
15 min.
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30 min.
Σάλτσα τσένταρ
20 min.
Σάλτσα ολαντέζ
15 min.
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min.
Χούμους με φακές
5 min.
Νηστίσιμο πέστο
3 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10 min.
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nu există evaluări
Τσάτνεϊ μήλου
20 min.