Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g de chocolat noir 85% de cacao, détaillé en morceaux
- 4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
- 100 g de myrtilles
- 100 g de glaçons (opțional)
-
400
g d'eau de coco
sau 400 g d'eau - 1 c. à soupe de graines de lin dorées
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 2 - 3 pincée de piment en poudre
- piment séché en flocons, pour la finition (opțional)
- noix de coco râpée, pour la finition (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carbohidrați
- 35.3 g
- Grăsimi
- 10.7 g
- Grăsimi saturate
- 5.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodiu
- 112.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Jus de pommes
20 min
Lait framboise banane
10 min
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Limoncello
384h
Liqueur d'œuf
12h 35min
Jus orange carotte poire
10 min
Cocktail citron-gingembre et champagne
1h 15min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Virgin mojito aux fruits de la Passion
10 min