Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 15 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (opțional)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (opțional) pour la finition
noix de coco râpée (opțional) pour la finition

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 112.5 mg

Proteine 4.1 g

Calorii 1008.1 kJ / 241 kcal

Grăsimi 10.7 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 5.9 g

Carbohidrați 35.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recettes de beauté 5 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smoothie banane-framboise

5 min.

Sangria framboises et basilic

40 min.

Limonade de pastèque au citron

10 min.

Jus tropical

10 min.

Virgin mojito

10 min.

Mojito

5 min.

Sirop au thé glacé

30 min.

Smoothie fruits rouges et lait

10 min.

Smoothie melon et pêche

10 min.

Jus vitaminé orange, carotte et citron

10 min.

Milkshake cappuccino

10 min.

Citronnade

5 min.

Afișare toate