Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce

4.5 12 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

2 Portionen

Ingrediente

Rapsöl zum Bestreichen
Äpfel groß (z. B. Braeburn)
2
Pecannüsse
2 EL
2 EL Haselnüsse
Rosinen
2 EL
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Zimt, gemahlen
2 Msp.
Himbeeren
150 g
Orangensaft, frisch gepresst
40 g
Kokosmilch
60 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 8 mg

Proteine 3 g

Calorii 1138 kJ / 272 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 10 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 46 g

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