Dispozitive și accesorii
Kanapki klubowe (Club sandwich)
Prep 30 min.
Total 1h
4 porcje
Ingrediente
-
150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
-
papryka ostra, mielona do oprószenia
-
400 g wody
-
4 jajka
-
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
-
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
-
16 plastrów ogórka
-
4 plastry pomidora
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1309 mg
Proteine
42.6 g
Calorii
3700.7 kJ /
884.5 kcal
Grăsimi
56 g
Fibre
7.9 g
Grăsimi saturate
17.3 g
Carbohidrați
52.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
WIECZÓR KIBICA II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePieczona szynka (kulka)
50h
Bigos podhalański
1h 40 min.
Świąteczna szynka peklowana
170h 20 min.
Bigos
1h 30 min.
Bigos staropolski
1h 35 min.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10 min.
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35 min.
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 min.
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1h 10 min.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min.
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min.
Soczysty filet z indyka na kanapki
16h