Vitamínový koktejl

Name: Vitamínový koktejl
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4 sklenice
Ingredients: 1 kus mrkve; 400 gramů ovoce; 50 - 80 gramů cukru; 1 kus citrónu; 10 kostek ledu; 600 gramů vody

4.8 (18 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 8 min.

Mărime porție 4 sklenice

Ingrediente

1 kus mrkve, nakrájené kousky
400 gramů ovoce, různého, oloupaného, rozčtvrceného,např. 1 pomeranč, 1 mandarinka, 1/2 banánu, hroznové víno bez pecek
50 - 80 gramů cukru, podle chuti a druhu ovoce
1 kus citrónu, oloupaný, bez pecek
10 kostek ledu
600 gramů vody, studené nebo 1 láhev sektu

Valori nutritive: per 1 sklenice
Calorii: 314 kJ / 75 kcal
Proteine: 0.6 g
Carbohidrați: 17.8 g
Grăsimi: 0.2 g
Fibre: 1.5 g