
Dispozitive și accesorii
Postre de arándanos con granola
Prep 15 min.
Total 3h 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
hojas de gelatina3
-
de arándanos frescos (y alguno más para decorar)100 g
-
de edulcorante (opțional)2 cucharaditas
-
de agua40 g
-
de nata (35% de grasa)250 g
-
de leche de coco100 g
-
de dátiles sin hueso50 g
-
de copos de avena100 g
-
de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)100 g
-
de coco rallado1 - 2 cucharadas
-
de aceite de coco30 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
428 kcal /
1791 kJ
Proteine
8.2 g
Grăsimi
33.4 g
Carbohidrați
26.3 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
18.4 g
Sodiu
23.3 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 168
34 rețete
Spania
Spania