Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Valori nutritive
- per 1 ποτήρι
- Calorii
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 49.4 g
- Grăsimi
- 10.7 g
- Grăsimi saturate
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodiu
- 56.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Χυμός Smoothie
5 min
Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας
1 Std. 20 Min
Γιορτινό punch
10sa
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Nu există evaluări
Τονωτικό ρόφημα
10 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nu există evaluări
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 min
Hugo
5 min
Aperol® Spritz
10 min
Negroni
10 min
Ζεστό ροζ smoothie
10 min