低卡芋泥酸奶巴斯克

低卡芋泥酸奶巴斯克

4.0 5 evaluare
Prep 15 min.
Total 3h 30 min.
8 个

Ingrediente

芋泥底
  • 蒸煮用
    500 克
  • 芋头 去皮切小块
    300 克
  • 牛奶
    100 克
  • 零卡糖
    20 克
  • 紫薯粉
    5 克
酸奶巴斯克
  • 鸡蛋(约53-63克)
    2 颗
  • 原味酸奶 选老酸奶或浓稠的无糖酸奶
    350 克
    350 克 希腊酸奶
  • 零卡糖 依个人口味调整
    50 克
  • 玉米淀粉
    20 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 个

Sodiu 10.2 mg
Proteine 0.9 g
Calorii 131.6 kJ / 31.5 kcal
Grăsimi 0.6 g
Fibre 0.4 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 5.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate