Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 porce

Ingrediente

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 323.6 mg

Proteine 8.9 g

Calorii 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Grăsimi 38.4 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 4.7 g

Carbohidrați 2.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pesto na několik způsobů 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Okurkový relish

1h 30 min.

Cuketové pesto

20 min.

Houbovo-smetanová omáčka

30 min.

Pomazánka z pečených paprik

45 min.

Steaková omáčka

25 min.

Drůbeží játrová paštika

6h 40 min.

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 min.

Brokolicová pomazánka

15 min.

Sladká chilli omáčka

25 min.

Rajčatové čatní

1h 30 min.

Guacamole s mangem a brusinkami

10 min.

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 min.

Afișare toate