Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

18 bucăți

Ingrediente

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 109.9 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Grăsimi 28.7 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 9.5 g

Carbohidrați 13.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Farfurii fistichii 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2h 50 min.

Prăjitură cu ciocolată, caramel și nuci

1h 40 min.

Crumble cu afine și miere

1h 40 min.

Cornulețe fragede

1h

Tort verde ombre

3h

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Valurile Dunării, cu piersici și nuci

2h 30 min.

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20 min.

Biscuiți umpluți

2h 30 min.

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 min.

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

Nu există evaluări

Afișare toate