Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h

18 bucăți

Ingrediente

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 109.9 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Grăsimi 28.7 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 9.5 g

Carbohidrați 13.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Farfurii fistichii 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prăjitura ”Tăvălită”

Prăjitura ”Tăvălită”

1h 10 min.

Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)

Cozonac Unguresc cu mac (Baigli cu mac)

3h 15 min.

Ecler cu vanilie, cu cafea și cu ciocolată

Ecler cu vanilie, cu cafea și cu ciocolată

1h 15 min.

Pandișpan

Pandișpan

1h 50 min.

Steluțe cu scorțișoară (Germania)

Steluțe cu scorțișoară (Germania)

1h 30 min.

Pavlova cu fructe de pădure

Pavlova cu fructe de pădure

5h 30 min.

Tartă cu lămâie și bezea

Tartă cu lămâie și bezea

2h 30 min.

Cheesecake (copt)

Cheesecake (copt)

7h 20 min.

Tort Pădurea neagră

Tort Pădurea neagră

5h

Căsuță de turtă dulce

Căsuță de turtă dulce

12h

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

2h 30 min.

Cake pops

Cake pops

2h

Afișare toate