Dispozitive și accesorii
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 glasses
Ingrediente
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 glass
Proteine
12.6 g
Calorii
1538 kJ /
368 kcal
Grăsimi
15.5 g
Carbohidrați
44.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
BREAKFAST
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCondensed Milk Dalgona Coffee
10 min.
Purple Power Smoothie
5 min.
Raspberry Meringue Milkshake
10 min.
Banana Split Milkshake
30 min.
Pear and Cucumber Smoothie
10 min.
Spirulina Smoothie
5 min.
Elderflower Basil Gin Fizz
10 min.
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 min.
Mango Juice
5 min.
Coffee Protein Recovery Shake
5 min.
Vitamin Smoothie
20 min.
Pink Smoothie
10 min.