Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g peanuts, dry-roasted, unsalted
- 20 g rolled oats
- 220 g bananas (approx. 2 large)
- 80 g plain yoghurt
- 80 g milk
- 15 g agave syrup
- 120 g ice cubes, plus extra for serving
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 1538 kJ / 368 kcal
- Proteine
- 12.6 g
- Carbohidrați
- 44.4 g
- Grăsimi
- 15.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Mandarin and Orange Juice
5 λεπτ.
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 Min
Raspberry Tea Smoothie
10 λεπτ.
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 λεπτ.
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2 godz. 30 min
Almond Milk
8h 40min
Cava Cocktail Surprise
4 Std. 10 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 λεπτ.
Turmeric Tonic with Honey
10 λεπτ.
Mulled Wine Bellini
2u. 40min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 λεπτ.
Orange Squash
15 λεπτ.