麦克鸡块
TM6 TM5

麦克鸡块

4.0 (6 ratings)

Ingrediente

  • 2 块 鸡腿肉,去皮去骨 ,约500克,切约2厘米块
  • 2 瓣 蒜头
  • 1 汤匙 玉米淀粉
  • 70 克 低筋面粉 (含裹粉用)
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 茶匙 黑胡椒粉
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 油
  • 1 颗 蛋白

Valori nutritive
per 1 块
Calorii
136.8 kJ / 32.7 kcal
Proteine
2.8 g
Carbohidrați
0.6 g
Grăsimi
2 g
Fibre
0 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate