麦克鸡块

麦克鸡块

4.0 6 ratings
Prep 15 min.
Total 30 min.
25 块

Ingrediente

  • 鸡腿肉,去皮去骨 约500克,切约2厘米块
    2 块
  • 蒜头
    2 瓣
  • 玉米淀粉
    1 汤匙
  • 低筋面粉 (含裹粉用)
    70 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 蛋白
    1 颗

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 块

Proteine 2.8 g
Calorii 136.8 kJ / 32.7 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 0 g
Carbohidrați 0.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate