Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

9 kusů

Ingrediente

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Sodiu 66.2 mg

Proteine 4 g

Calorii 724.8 kJ / 173.2 kcal

Grăsimi 6.4 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veganské pečení 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Čokoládový puding

15 Min

Vanilkové dortíky s malinovým džemem

1 Std.

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1 Std. 15 Min

Hruškový kompot s lískovými oříšky

25 Min

Pomerančový chlebíček

50 Min

Anglický vanilkový krém Custard

10 Min

Ořechovo-banánové řezy

1 Std. 30 Min

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4 Std. 40 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Jemné sušenky Fantazie

1 Std. 20 Min

Pudingové šneky s rozinkami

2 Std. 40 Min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15 Min

Afișare toate