Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 17.9 g
- Grăsimi
- 7.7 g
- Grăsimi saturate
- 3.2 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodiu
- 42.5 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateVětrníky
1h
Perníčky
1h 45min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Banánové brownies
40min
Královské banánové kostky
1h 30min
Marlenka z Thermomixu
25j 15 menit
Chia jogurtová sklenička
10min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min
Perník s povidly
55 Min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min