Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.5 57 evaluări

Prep 20 min.

Total 55 min.

8 portions

Ingrediente

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g

Calorii 1047 kJ / 251 kcal

Grăsimi 13 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Recettes végétariennes 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baos au poulet et curry

4h 40min

Barres de céréales au quinoa

35min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2h 20min

Pita épinards et feta

2h 25min

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

55min

Étoile filante aux fromages

2h 5min

Burger maison au steak de pois chiches

3h 40min

Frites frisées et sauce à l'ail

45min

Bagels halloumi et avocat

2h 35min

Nachos au chili et cheddar

45min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Palmier pesto rosso

45min

Afișare toate