Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opțional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 3.9 g

Calorii 505 kJ / 121 kcal

Grăsimi 4.4 g

Carbohidrați 16.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 7 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito

5 min.

Banana Split Milkshake

30 min.

Incan Hot Chocolate

40 min.

Bloody Mary

10 min.

Rhubarb and Strawberry Juice

45 min.

Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice

10 min.

Four Seed Power Smoothie

5 min.

Summer Fruit Smoothie

5 min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min.

Green Apple Bellini

3h 15 min.

St Patrick's Day Smoothie

5 min.

Hot Apple Tea

40 min.

Afișare toate