Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opțional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 3.9 g

Calorii 505 kJ / 121 kcal

Grăsimi 4.4 g

Carbohidrați 16.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 7 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Pomegranate Mojito

10min

Shirley Temple

5min

Strawberry Mojito with a Ginger and Mint Syrup

1h

Tropical Strawberry Smoothie

5min

Strawberry, Lime and Mint Cordial

50min

Blackcurrant Cordial

30min

Spirulina Smoothie

5min

Orange Smoothie

5min

Almond Milk

8h 40min

Vitamin Juice

10min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Afișare toate