Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 glasses

Ingrediente

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opțional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 3.9 g

Calorii 505 kJ / 121 kcal

Grăsimi 4.4 g

Carbohidrați 16.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 7 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Orange Squash

Orange Squash

15 Min

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 Min

Mulled Wine Bellini

Mulled Wine Bellini

2 Std. 40 Min

Hot Chocolate

Hot Chocolate

10 Min

Marmalade Margarita

Marmalade Margarita

5 Min

Turmeric Latte

Turmeric Latte

10 Min

Margarita

Margarita

10 Min

Vanilla Syrup

Vanilla Syrup

40 Min

Sloe Gin

Sloe Gin

2160 Std. 20 Min

Green Tea with Orange and Spices

Green Tea with Orange and Spices

15 Min

Berry Liqueur

Berry Liqueur

25 Min

Bloody Mary

Bloody Mary

10 Min

Afișare toate