Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.7 12 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 glasses

Ingrediente

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 2 bananas, peeled weight)
180 - 200 g
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, (see tip)
ice cubes
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 43.2 mg

Proteine 2.5 g

Calorii 633.1 kJ / 151.3 kcal

Grăsimi 0.6 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 38.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 7 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cappuccino Milkshake

10 Min

Lemonade

5 Min

Alcohol-free Berry Mojito

5 Min

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

2 Std. 30 Min

Frozen Cranberry Margarita

5 Min

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 Min

Pink Smoothie

10 Min

Sunrise Smoothie

10 Min

Watermelon Slush

5 Min

Chocolate Brownie Milkshake

35 Min

Chocolate Hazelnut Milkshake

10 Min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 Min

Afișare toate