Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 12.1 g

Calorii 1687 kJ / 400 kcal

Grăsimi 13.3 g

Carbohidrați 65.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gelato alla banana (cremoso)

5 dk

Powerballs (ricetta vegana)

15 dk

Couscous con frutta secca e cocco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

25 dk

Biscotti Maamoul con ripieno di datteri, pistacchi e frutta secca (معمول بالتمر والفستق والجوز)

Değerlendirme yok

Sorbetto al melone

Değerlendirme yok

Sorbetto pesca e mandorla

Değerlendirme yok

Sorbetto all’arancia e spumante

Değerlendirme yok

Gelato al miele e lavanda

Değerlendirme yok

Barrette Frozen Cheesecake

8sa 45 dk

Gelato Cookie Monster

9sa 45 dk

Gelato al sesamo nero

Değerlendirme yok

Cornetti e cestini per gelato

Değerlendirme yok

Afișare toate