甜椒炖肉

甜椒炖肉

Nu există evaluări
Prep 25 min.
Total 40 min.
6 人份

Ingrediente

  • 黄洋葱 ,切块
    1 个
  • 蒜头
    2 瓣
  • 新鲜牛至 ,取叶子
    2 枝
  • 特级初榨橄榄油
    20 克
  • 孜然粉
    1 茶匙
  • 红甜椒 去籽,切约1厘米块
    1 个
  • 胡萝卜 去皮,,切约1厘米块
    1 根
  • 番茄膏
    60 克
  • 罐装番茄碎 见要诀
    400 克
  • 肉高汤酱 见要诀
    1 汤匙
  • 牛肉肉糜
    500 克
  • 罐头红腰豆 冲洗后沥干
    250 克
  • 多种面粉制成的薄饼
    适量
  • 酸奶油
    适量

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 649.3 mg
Proteine 20 g
Calorii 1474.4 kJ / 352.4 kcal
Grăsimi 20.8 g
Fibre 5.9 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate