Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
绿花椰菜杏仁汤
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 人份
Ingrediente
-
洋葱 一切四1 个
-
特级初榨橄榄油 （见要诀）1 汤匙
-
蒜头2 瓣
-
绿花椰菜 ，切小块340 克
-
冷冻玉米粒 约170克170 克
-
蔬菜高汤 （见要诀）700 克
-
新鲜嫩菠菜60 克
-
杏仁黄油 （见要诀）40 克
-
海盐 ，调味用
-
微型菜苗 ，调味用（可省略）
-
黑胡椒粉 ，调味用
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
77 mg
Proteine
7 g
Calorii
770.4 kJ /
184.1 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
21.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 rețete
China
China
