Salat med bønner, avocado og tun

Salat med bønner, avocado og tun

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portioner

Ingrediente

  • vand
    500 g
  • grønne bønner frost
    150 g
  • løg kvarte
    100 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • hvid eddike
    20 g
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids
  • salt
    ½ teske
  • avokado skåret i tern
    80 g
  • smørbønner, fra dåse drænet og skyllet
    250 g
  • tun i olie godt drænet
    200 g
  • cherrytomater skåret i halve
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 513.8 mg
Proteine 20.4 g
Calorii 1431.9 kJ / 342.3 kcal
Grăsimi 20.3 g
Fibre 6.1 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 20.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate