卤牛腱/黄豆猪蹄汤/清蒸鲈鱼/芦笋

卤牛腱/黄豆猪蹄汤/清蒸鲈鱼/芦笋

5.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h 40 min.
4 人份

Ingrediente

  • 猪蹄 切大块
    800 克
  • 牛腱肉 切大块
    600 克
  • 料酒
    80 克
  • 生抽
    95 克
  • 老抽
    70 克
  • 20 克
  • 八角
    3 颗
  • 桂皮
    5 克
  • 打结
    3 根
  • 5 片
  • 冰糖
    55 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 蚝油
    40 克
  • 2300 克
  • 鲈鱼 约400克,去内脏去除鱼鳞
    1 条
  • 1 根
  • 芦笋 去皮,切6-7厘米段
    250 克
  • 10 克
  • 黄豆 清水浸泡4小时沥干
    100 克
  • 生抽 依个人口味调整
    少许

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 5065 mg
Proteine 83.4 g
Calorii 3211.3 kJ / 768.3 kcal
Grăsimi 32.1 g
Fibre 5.2 g
Grăsimi saturate 9.5 g
Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate