Bolo de cuscuz com fruta

Bolo de cuscuz com fruta

3.0 2 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 50 min.
12 doses

Ingrediente

  • cuscuz
    200 g
  • Água quente q.b. p/ cobrir
  • Óleo q.b. p/ untar
  • iogurte natural
    380 g
  • açúcar de coco
    100 - 150 g
    100 - 150 g açúcar mascavado
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • framboesas
    125 g
    125 g morangos, cortados em quartos
  • pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)
    1
    1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)
  • claras de ovo
    4
  • açúcar em pó (ver dica)
    100 g
  • sal
    1 pitada de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 36.3 mg
Proteine 4.4 g
Calorii 634.9 kJ / 151.8 kcal
Grăsimi 2.1 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 29.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate