Dispozitive și accesorii
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
Prep 10 min.
Total 15 min.
6 doses
Ingrediente
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
322 mg
Proteine
4.9 g
Calorii
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
8.2 g
Carbohidrați
12.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Terra verde, saúde à mesa
71 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada com molho caesar vegan
40min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salada de batata com alcaparras
1h 30min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Tortilha de batata a vapor
45min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Mexilhões com bloody Mary
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Ninguna valoración