Dispozitive și accesorii
Laks med citronhollandaise, asparges og ris
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portioner
Ingrediente
Citronhollandaise
-
vand15 g
-
citronsaft30 g
-
smør, usaltet skåret i mindre stykker225 g
-
æggeblommer fra store æg4
-
salt efter smag1 tsk
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
Laks, asparges og ris
-
30 g persilleblade, friskekorianderblade, friske30 g
-
citron kun fintrevet skal1
-
ris, jasmin285 g
-
vand1000 g
-
løgpulver1 tsk
-
salt efter smag½ tsk
-
hvidløgspulver½ tsk
-
340 g broccoli delt i buketterasparges, grønne340 g
-
laksefilet, frisk, med eller uden skind ( ca. 3 cm tyk)450 g
-
salt efter smag
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
672 mg
Proteine
33 g
Calorii
3778 kJ /
903 kcal
Grăsimi
58 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
32 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
50 års jubilæum
50 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateStegte nudler med rejer
Nu există evaluări
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nu există evaluări
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1h 15 min.
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nu există evaluări
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nu există evaluări
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nu există evaluări
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nu există evaluări
Havbras med krydderolie
Nu există evaluări
Laks med grøntsagssovs
Nu există evaluări
Burger af havtaske og laks
Nu există evaluări
Fiskeburger
Nu există evaluări
Laks med aromaer ved 50°C
Nu există evaluări