Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 247 kJ / 59 kcal
- Proteine
- 0.8 g
- Carbohidrați
- 7.8 g
- Grăsimi
- 2.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Biscuiți cu fulgi de ciocolată
50min
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25 min
Chec cu mere
50min
Cornulețe fragede
1 godz.
Căsuță de turtă dulce
12h
Tort linzer
2h
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1h 10min
Fursecuri cu vișine și cocos
35min
Tartă cu mere
1 godz.
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 godz.
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2h 40min
Steluțe cu scorțișoară (Germania)
1h 30min