Green smoothie

Green smoothie

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 gelas

Ingrediente

timun potong kecil-kecil
150 g
daun bayam segar
60 g
peterseli segar daun saja
3 tangkai
mint segar daun saja
3 tangkai
lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
1
jahe segar iris-iris (2 mm)
1 cm
garam laut (opțional)
¼ sdt
jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
1
apel (berkisar 50 g), potong bagi empat
1
es batu
50 - 100 g
air
50 - 100 g
50 - 100 g air kelapa

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 gelas

Proteine 1 g

Calorii 173 kJ / 41 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buku Masak Dasar 173 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lemonade

5 min

Teh Grapefruit Madu

15 min

Air Katira

No ratings

Milkshake Jahe

No ratings

Thai Tea Yogurt

14 h

Susu Kefir

34 h

Jamu Kepala Kunyit

45 min

Wedang Kopi Rempah

25 min

Soya Cokelat Kayu Manis

15 min

Es Jahe Jeruk

20 min

3J (Jamu Jahe Jelly)

1 h 30 min

Wedang Sarabba

25 min

Afișare toate