Sari la conținutul principal Căutare
Green smoothie

Green smoothie
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 gelas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • timun potong kecil-kecil
    150 g
  • daun bayam segar
    60 g
  • peterseli segar daun saja
    3 tangkai
  • mint segar daun saja
    3 tangkai
  • lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
    1
  • jahe segar iris-iris (2 mm)
    1 cm
  • garam laut (opțional)
    ¼ sdt
  • jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
    1
  • apel (berkisar 50 g), potong bagi empat
    1
  • es batu
    50 - 100 g
  • air
    50 - 100 g
    50 - 100 g air kelapa

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 gelas

Proteine 1 g
Calorii 173 kJ / 41 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buku Masak Dasar 173 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Teh Tarik

Teh Tarik

4.8(16)

15 min.

Bajigur

Bajigur

5.0(5)

30 min.

Teh Grapefruit Madu

Teh Grapefruit Madu

5.0(1)

15 min.

Air Katira

Air Katira

Nu există evaluări

Milkshake Jahe

Milkshake Jahe

Nu există evaluări

Thai Tea Yogurt

Thai Tea Yogurt

5.0(2)

14h

Susu Kefir

Susu Kefir

5.0(3)

34h

Jamu Kepala Kunyit

Jamu Kepala Kunyit

5.0(1)

45 min.

Wedang Kopi Rempah

Wedang Kopi Rempah

5.0(2)

25 min.

Soya Cokelat Kayu Manis

Soya Cokelat Kayu Manis

5.0(2)

15 min.

Es Jahe Jeruk

Es Jahe Jeruk

5.0(4)

20 min.

3J (Jamu Jahe Jelly)

3J (Jamu Jahe Jelly)

5.0(5)

1h 30 min.

 Afișare toate