Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie

Smoothie
4.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 gelas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • campuran buah segar potong kecil-kecil sesuai kebutuhan
    350 - 450 g
  • jus buah, jenis apapun (contoh: apel, jeruk, anggur, nanas, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g air
  • es batu
    50 g
  • jus lemon (opțional)
    20 - 30 g
  • gula (opțional)
    1 sdm

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 gelas

Proteine 1 g
Calorii 344 kJ / 82 kcal
Grăsimi 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buku Masak Dasar 173 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bandrek

5.0(7)

20 min.

Teh Grapefruit Madu

5.0(1)

15 min.

Air Katira

Nu există evaluări

Milkshake Jahe

Nu există evaluări

Thai Tea Yogurt

5.0(2)

14h

Susu Kefir

4.0(4)

34h

Es Kuwut

4.8(6)

15 min.

Jamu Kepala Kunyit

5.0(1)

45 min.

Wedang Kopi Rempah

5.0(2)

25 min.

Soya Cokelat Kayu Manis

5.0(2)

15 min.

Es Jahe Jeruk

5.0(4)

20 min.

3J (Jamu Jahe Jelly)

5.0(5)

1h 30 min.

 Afișare toate