Dispozitive și accesorii
Рыба с картофелем в томатном соусе
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 порций
Ingrediente
-
соли по вкусу2 ч.л.
-
картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)800 г
-
оливкового масла плюс дополнительно для смазывания30 г
-
6 филе любой белой рыбы, (по 120-200 г)кусков хека (по 120-200 г)6
-
лука нарезанного половинками150 г
-
зубчик чеснока1
-
моркови нарезанной кусочками100 г
-
белого вина (opțional)50 г
-
помидоров нарезанных кусочками400 г
-
молотого черного перца½ ч.л.
-
воды100 г
-
соли1 ч.л.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 порция
Proteine
33 g
Calorii
1269 kJ /
302 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Кулинарная книга базовых рецептов
133 rețete
Internațional
Internațional