Dispozitive și accesorii
Смузи
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 стакана
Ingrediente
-
различных свежих фруктов при необходимости нарезанных кусочками350 - 450 г
-
200 - 300 г водыфруктового сока (напр., апельсинового, яблочного, виноградного, ананасового, клюквенного)200 - 300 г
-
кубиков льда50 г
-
лимонного сока (opțional)20 - 30 г
-
сахара (opțional)1 ст.л.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 стакан
Proteine
1 g
Calorii
344 kJ /
82 kcal
Grăsimi
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Кулинарная книга базовых рецептов
133 rețete
Internațional
Internațional