基础浆果松饼

基础浆果松饼

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
12 人份

Ingrediente

  • 葵花籽
    40 克
  • 南瓜籽
    40 克
  • 香蕉 切块
    80 克
  • 1 颗
  • 牛奶 (见要诀)
    240 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 蜂蜜
    120 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 全麦自发面粉
    280 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 新鲜应季浆果
    125 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 169.5 mg
Proteine 5.8 g
Calorii 1143.5 kJ / 272.3 kcal
Grăsimi 14.9 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 10.4 g
Carbohidrați 27.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate