Łatwe i szybkie kiszone warzywa
TM6

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.0 (5 ratings)

Ingrediente

  • 950 g wody
  • 20 g soli
  • 3 liście laurowe, suszone
  • 3 gałązki tymianku, świeżego
  • 3 gałązki rozmarynu, świeżego
  • 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
  • 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
  • 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Valori nutritive
per 1 słoik
Calorii
197.7 kJ / 47.3 kcal
Proteine
2.7 g
Carbohidrați
10.1 g
Grăsimi
0.7 g
Grăsimi saturate
0.2 g
Fibre
3.1 g
Sodiu
2644.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate