Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 ratings

Prep 20 min.

Total 49h 20 min.

3 słoiki

Ingrediente

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 słoik

Sodiu 2644.2 mg

Proteine 2.7 g

Calorii 197.7 kJ / 47.3 kcal

Grăsimi 0.7 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 10.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 godz. 55 min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2 godz. 20 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Sos BBQ

30 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Sos béarnaise

20 min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 min

Szybkie zacierki

20 min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 min

Afișare toate