Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

3.9 25 evaluare
Prep 5 min.
Total 15 min.
200 g

Ingrediente

  • sıvı yağ
    20 g
    20 g zeytinyağı
  • diş sarımsak
    1
    20 g kahverengi soğan
  • tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
    250 g
    250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 200 g

Sodiu 167 mg
Proteine 59 g
Calorii 1878 kJ / 449 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 0.2 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate