Versiuni compatibile
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
- 5 g oliwy z oliwek
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 jabłko, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 cebule dymki, tylko białe części, przekrojone na pół
- 1 ząbek czosnku
- 250 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 120 g majonezu, wegańskiego
- 10 g szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 2 łyżeczki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 726 kJ / 173 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 16 g
- Grăsimi
- 9 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodiu
- 436 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSos pomidorowy Aurora
20 min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Sos pieczeniowy
55 Min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 Min
Sos holenderski – 250 ml
15min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Sos soubise
30min
Sałata z sosem winegret
5 Min
Pasta z kurczaka i sera feta
55 Min
Hummus z buraka
1h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min