芝麻烤鸡饭

芝麻烤鸡饭

4.4 7 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 人份

Ingrediente

  • 橄榄油 涂抹用
  • 泰国香米
    250 克
  • 1000 克
  • 2 茶匙
  • 去骨去皮鸡大腿 ,切成块(3厘米,见要决)
    800 克
  • 胡萝卜 切薄片,5毫米
    180 克
  • 甜豌豆 带壳,去两头
    100 克
  • 玉米淀粉 (见要诀)
    60 克
  • 红椒粉
    2 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 1 颗
  • 蒜头
    2 瓣
  • 米醋
    30 克
  • 蜂蜜
    60 克
  • 甜辣酱
    20 克
  • 番茄酱 ,自制
    60 克
  • 红糖
    30 克
  • 酱油 (见要诀)
    50 克
  • 芝麻
    20 克
  • ,切末
    2 根

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 2303.9 mg
Proteine 45.9 g
Calorii 2983.8 kJ / 710.4 kcal
Grăsimi 19.7 g
Fibre 5.6 g
Grăsimi saturate 4.6 g
Carbohidrați 85.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate