Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 550 g lapte de cocos
- 150 g lichior de cocos
- 30 g migdale blanșate
- 40 g zahăr brun
- 6 cuburi de gheață
- 200 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime, foarte rece
- 1 lingură zahăr pudră
- 3 linguri nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- Valori nutritive
- per 1 pahar
- Calorii
- 1760 kJ / 421 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 33 g
- Fibre
- 1.5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSuc pentru imunitate
10 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Smoothie
5 min
Lapte de migdale
10 Min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Suc de lămâie și pătrunjel
5 min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Smoothie tropical cu căpșune
5 min
Smoothie de portocale
5 min
Sirop de Lemon grass și ghimbir
Nu există evaluări
Ceai cu cardamom și gheață
Nu există evaluări
Spritz cu căpșune și ghimbir
15 min