Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 25 min.
4 porce

Ingrediente

  • 500 gramů kuřecích stehen s kůží, vykostěných na větší kusy
  • 10 gramů světlé sójové omáčky
  • ¼ čajové lžičky bílého pepře, mletého
  • 3 vejce
  • 1560 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 30 - 50 gramů čerstvého zázvoru
  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů oleje
  • 300 gramů rýže
  • 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
    1 čajová lžička kuřecího bujónu v prášku
  • 2 pandánové listy (viz Tip)
  • 50 gramů cibule na kostičky
  • 70 gramů brambor na kostky
  • 70 gramů rajčat na klínky
  • 120 gramů mrkve na kostky

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1488 mg
Proteine 31 g
Calorii 2663 kJ / 637 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 7 g
Carbohidrați 72 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate