Dispozitive și accesorii
Hummus s medvědím česnekem
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porce
Ingrediente
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
13 g
Calorii
1669 kJ /
399 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5.8 g
Carbohidrați
49 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Medvědí česnek
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateČesnekovo sýrová pomazánka
5 min.
Majonéza
5 min.
Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)
50 min.
Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu
15 min.
Pomazánka ze sušených rajčat
10 min.
Třená niva
5 min.
Pomazánka z pečených paprik
45 min.
Balkánská pomazánka
15 min.
Bramborová pomazánka s kyselými okurkami
40 min.
Sýrovo-hořčičná pomazánka
10 min.
Pomazánka s čedarem a česnekem
10 min.
Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy
10 min.