Dispozitive și accesorii
Hummus s medvědím česnekem
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porce
Ingrediente
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
13 g
Calorii
1669 kJ /
399 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5.8 g
Carbohidrați
49 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Medvědí česnek
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePesto z medvědího česneku
20 Min
Máslo s medvědím česnekem
10 Min
Holandská omáčka
15 Min
Řecké tzatziki
20 Min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min
Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky
10 Min
Tuňákový dip s vlašskými ořechy
15 Min
Paštika z uzeného lososa a kopru
10 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Steaková omáčka
25 Min
Pikantní pomazánka k pivu
12 Min
Drůbeží játrová paštika
6 Std. 40 Min