Dispozitive și accesorii
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Prep 30 min.
Total 7h 30 min.
10 kusů
Ingrediente
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 kus
Proteine
3 g
Calorii
1053 kJ /
252 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
32 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nanuky II.
5 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHraběnčiny řezy
50 min
Donuty s čokoládovou polevou
4 godz. 25 min
Tvarohové řezy s čokoládou
2 godz. 40 min
Větrníky
1 godz.
Sněhový ořechový dort
40 min
Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány
1 godz.
Žloutkové věnečky
1 godz. 30 min
Čokoládový koláč
1 godz. 30 min
Piškotová roláda s citrónovým krémem
3 godz.
Panna cotta
6 godz. 15 min
Banány v čokoládě
1 godz.
Čokoládový mousse
3 godz. 20 min