Dispozitive și accesorii
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Prep 30 min.
Total 7h 30 min.
10 kusů
Ingrediente
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 kus
Proteine
3 g
Calorii
1053 kJ /
252 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
32 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nanuky II.
5 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMalinová šarlota
3h
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55 min.
Rychlý jahodový dezert
5 min.
Pavlova s domácím vaječným likérem
13h
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5 min.
Vafle
40 min.
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1h 45 min.
Sorbet z lesních plodů
5 min.
Čokoládová zmrzlina
12h
Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)
10h 15 min.
Mini cheesecaky ve skleničce
4h
Sorbet z mraženého ovoce
10 min.