海苔醬
TM6 TM5 TM31

海苔醬

4.8 (6 ratings)

Ingrediente

  • 200 克 水
  • 25 克 昆布 ,預先浸泡30分鐘,泡發後剪小段
  • 8 片 海苔 (全形,約20克),撕小片
  • 3 大匙 醬油
  • 3 大匙 鰹魚風味露
  • 2 大匙 糖
  • 3 大匙 味醂

Valori nutritive
per 1 整份食譜
Calorii
1668.8 kJ / 399.2 kcal
Proteine
24.6 g
Carbohidrați
79.3 g
Grăsimi
1.1 g
Grăsimi saturate
0 g
Fibre
12 g
Sodiu
6674.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate