Sari la conținutul principal Căutare
九層塔吻仔魚蒸蛋、紫蘇梅蒸鱈魚&薑黃藜麥地瓜飯

九層塔吻仔魚蒸蛋、紫蘇梅蒸鱈魚&薑黃藜麥地瓜飯
4.5 2 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

九層塔吻仔魚蒸蛋
  • 蛋
    2 顆
  • 水
    200 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 九層塔 洗淨，取葉，切碎
    5 克
  • 吻仔魚 洗淨，瀝乾
    20 克
紫蘇梅蒸鱈魚<br>
  • 米酒
    30 克
  • 醬油
    10 克
  • 冰糖粉 (可省略)
    5 克
  • 鱈魚片 (約一片)
    300 克
  • 紫蘇梅 (含醬汁)，去籽，切碎
    25 - 30 克
  • 薑 切絲
    10 克
薑黃藜麥地瓜飯<br>
  • 短梗米 洗淨，瀝乾
    200 克
  • 地瓜 洗淨，削皮，切塊(約3公分)
    150 克
  • 水
    1200 克
  • 薑黃粉
    ¼ 茶匙
  • 藜麥
    ¼ 茶匙

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 263 mg
Proteine 18 g
Calorii 1789.2 kJ / 428 kcal
Grăsimi 13.9 g
Fibre 1.4 g
Grăsimi saturate 146.4 g
Carbohidrați 54.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

在家自煮-快樂全家餐 10 rețete
Taiwan
產後補給站 74 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
辣子雞丁

辣子雞丁

4.2(15)

45 min.

蔥爆筍絲豬肉

蔥爆筍絲豬肉

3.5(4)

1h 20 min.

香辣肉燥

香辣肉燥

3.0(2)

35 min.

茄汁豬肉

茄汁豬肉

3.5(2)

35 min.

奶油咖哩燉雞

奶油咖哩燉雞

2.8(4)

1h 50 min.

法式白醬蘑菇雞

法式白醬蘑菇雞

3.9(16)

35 min.

橙汁燒雞

橙汁燒雞

3.0(3)

40 min.

口水雞

口水雞

3.5(6)

1h

紹興醉雞

紹興醉雞

2.6(5)

2h

豆豉小排

豆豉小排

3.8(10)

1h 10 min.

安東燉雞

安東燉雞

4.3(9)

1h

韓式辣雞

韓式辣雞

3.3(8)

40 min.

 Afișare toate