Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Rondelles de courgette, crème de chèvre
Prep 15 min.
Total 20 min.
6 portions
Ingrediente
-
3 brins de persil frais équeutés
-
8 feuilles de basilic frais
-
8 feuilles de menthe fraîche
-
1 gousse d'ail
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
30 g de lait
-
1 pincée de sel (opțional)
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 courgettes de petite taille
-
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
-
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
-
5 radis roses coupés en fines rondelles
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
218.7 mg
Proteine
5.5 g
Calorii
377 kJ /
90.2 kcal
Grăsimi
5.5 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
3.7 g
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Thermomix® et moi n°31
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