Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.6 39 evaluări

Prep 15 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

3 brins de persil frais équeutés
8 feuilles de basilic frais
8 feuilles de menthe fraîche
1 gousse d'ail
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
30 g de lait
1 pincée de sel (opțional)
3 pincées de poivre moulu
1 - 2 courgettes de petite taille
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
5 radis roses coupés en fines rondelles

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 218.7 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 377 kJ / 90.2 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°31 48 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baos au poulet et curry

4 h 40 min

Barres de céréales au quinoa

35 min

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2 h 20 min

Pita épinards et feta

2 h 25 min

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

55 min

Étoile filante aux fromages

2 h 5 min

Burger maison au steak de pois chiches

3 h 40 min

Frites frisées et sauce à l'ail

45 min

Bagels halloumi et avocat

2 h 35 min

Nachos au chili et cheddar

45 min

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 h 5 min

Palmier pesto rosso

45 min

Afișare toate