Rondelles de courgette, crème de chèvre

Rondelles de courgette, crème de chèvre

4.7 38 evaluări

Prep 15 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

3 brins de persil frais équeutés
8 feuilles de basilic frais
8 feuilles de menthe fraîche
1 gousse d'ail
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
30 g de lait
1 pincée de sel (opțional)
3 pincées de poivre moulu
1 - 2 courgettes de petite taille
80 g de poivron jaune coupé en brunoise
80 g de poivron rouge coupé en brunoise
5 radis roses coupés en fines rondelles

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 218.7 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 377 kJ / 90.2 kcal

Grăsimi 5.5 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 3.7 g

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Franța

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