Lait frappé protéiné (Métrique)

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.6 5 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 portions

Ingrediente

30 g de bébés épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g de bananes en morceaux
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
30 g de beurre d’arachides
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
1 c. à thé de graines de chanvre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 47 mg

Proteine 26 g

Calorii 1335 kJ / 319 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Laits végétaux 13 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Jus de pomme et de poire détox

10 min.

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5 min.

Paloma au pamplemousse rose

10 min.

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 min.

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Nu există evaluări

Cosmopolitan Sans Alcool

45 min.

Mojito Sans Alcool

5 min.

Mocktail au Citron et au Thym

Nu există evaluări

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Nu există evaluări

Mocktail Concombre et Melon

15 min.

Mocktail de Chai à la Vanille

45 min.

Vin chaud

Nu există evaluări

Afișare toate