Dispozitive și accesorii
Pitahaya bowl
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 raciones
Ingrediente
-
2 pitahayas, medianas (300-350 g)1 pitahaya grande (600-650 g)
-
20 g de fresas liofilizadas20 g de frambuesas liofilizadas
-
150 g de fresas congeladas
-
50 g de arándanos congelados
-
80 g de plátano en trozos
-
30 g de copos de avena
-
20 g de anacardos crudos
-
50 g de yogur griego
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
frutos rojos frescos variados
-
flores comestibles
-
1 kiwi en trozos
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
12.7 mg
Proteine
5.8 g
Calorii
912 kJ /
218 kcal
Grăsimi
4.4 g
Fibre
4.2 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 152
51 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePeras al vapor con salsa de chocolate y cardamomo
40 min.
Turrón de chocolate y caramelo salado
8h
Cheesecake de arándanos azules
4h
Café Dalgona bombón
10 min.
Pan de Cádiz
6h
Briouats de almendra con miel y sésamo
2h
Yogur líquido de plátano y fresa
8h 20 min.
Helado de regaliz
4h 15 min.
Turrón de nata y nueces
24h
Crema de limón con galleta
40 min.
Cake pops de Navidad
6h
Turrón de chocolate y pistachos
1h