Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 ratings
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 raciones

Ingrediente

  • pitahaya grande (600-650 g)
    1
    2 pitahayas, medianas (300-350 g)
  • de frambuesas liofilizadas
    20 g
    20 g de fresas liofilizadas
  • de fresas congeladas
    150 g
  • de arándanos congelados
    50 g
  • de plátano en trozos
    80 g
  • de copos de avena
    30 g
  • de anacardos crudos
    20 g
  • de yogur griego
    50 g
  • de jarabe de agave
    20 g
    20 g de miel
  • frutos rojos frescos variados
  • flores comestibles
  • kiwi en trozos
    1

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 218 kcal / 912 kJ
Proteine 5.8 g
Grăsimi 4.4 g
Carbohidrați 41 g
Fibre 4.2 g
Grăsimi saturate 1.4 g
Sodiu 12.7 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate