Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
sau 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
sau 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
sau 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 912 kJ / 218 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carbohidrați
- 41 g
- Grăsimi
- 4.4 g
- Grăsimi saturate
- 1.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodiu
- 12.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Biscuit de café y dátiles
5 Std.
Mousse de dulce de leche y café
20 Min
Mousse de chocolate y café
1h 20min
Corte de semifrío de chocolate
4h 10min
Tarta helada de dulce de leche condensada
9 Std.
Helado de vainilla
12h
Helado de plátano
8 godz. 5 min
Café Dalgona bombón
10min
Helado de toffee
4 Std. 30 Min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Brownie de batata
1 godz.
Vasitos de lemon pie
30 min