Sari la conținutul principal Căutare
Papaya bowl

Papaya bowl
4.2 5 ratings
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 raciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 papaya
  • 250 g de piña fresca en trozos, congelada
  • 100 g de plátano maduro, en trozos
  • 150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
  • 10 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 50 g de arándanos frescos
  • piña fresca
  • 1 cucharada de pipas de calabaza
  • 1 de semillas de lino
  • 2 cucharadas de copos de coco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 4 raciones

Sodiu 21.9 mg
Proteine 11.7 g
Calorii 2387.3 kJ / 571.1 kcal
Grăsimi 15.8 g
Fibre 17.4 g
Grăsimi saturate 6.2 g
Carbohidrați 94.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 152 51 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousse de café

4.1(78)

3h 15min

Helado de melocotón

4.1(47)

10min

Tortitas americanas esponjosas

4.7(102)

30min

Sorbete de café exprés

4.8(180)

5min

Sorbete de fruta congelada

4.7(62)

5min

Helado de crema de leche

4.8(24)

11h 30min

Helado de pistacho

4.4(208)

8h 15min

Polos de sandía y limón

4.0(26)

8h 15min

Helado de galletas sin gluten

4.7(18)

10h 30min

Helado de frutas ligero

4.9(277)

5min

Profiteroles

4.8(91)

2h

Sandía helada

4.1(10)

5min

 Afișare toate