Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 evaluare
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 1 papaya
  • 250 g de piña fresca en trozos, congelada
  • 100 g de plátano maduro, en trozos
  • 150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
  • 10 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 50 g de arándanos frescos
  • piña fresca
  • 1 cucharada de pipas de calabaza
  • 1 de semillas de lino
  • 2 cucharadas de copos de coco

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 4 raciones

Sodiu 21.9 mg
Proteine 11.7 g
Calorii 2387.3 kJ / 571.1 kcal
Grăsimi 15.8 g
Fibre 17.4 g
Grăsimi saturate 6.2 g
Carbohidrați 94.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate