Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 ratings

Prep 20 min.

Total 20 min.

4 raciones

Ingrediente

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 47.9 mg

Proteine 2.9 g

Calorii 717 kJ / 171 kcal

Grăsimi 8.9 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 3.7 g

Carbohidrați 19.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 152 51 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousse de café

3h 15min

Helado de melocotón

10min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Sorbete de café exprés

5min

Sorbete de fruta congelada

5min

Helado de crema de leche

11h 30min

Helado de pistacho

8h 15min

Polos de sandía y limón

8h 15min

Helado de galletas sin gluten

10h 30min

Helado de frutas ligero

5min

Profiteroles

2h

Sandía helada

5min

Afișare toate