Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 evaluare
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 100 g de fresas
  • 60 g de arándanos frescos
    60 g de arándanos congelados
  • 120 g de plátano congelado, en trozos
  • 100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
  • 100 g de zumo de arándanos rojos
  • 2 cucharadas de semillas de cáñamo
  • 15 g de jarabe de agave
  • 2 cocos frescos con piel en mitades
  • 2 - 3 cucharadas de copos de coco

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 47.9 mg
Proteine 2.9 g
Calorii 717 kJ / 171 kcal
Grăsimi 8.9 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 3.7 g
Carbohidrați 19.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate