Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 206 evaluare

Prep 15 min.

Total 20 min.

4 Stück

Ingrediente

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 83 mg

Proteine 19 g

Calorii 907 kJ / 217 kcal

Grăsimi 15 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 11 rețete
Germania

Waffel-Liebe 12 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prosecco-Waffeln mit Granatapfelsahne

Prosecco-Waffeln mit Granatapfelsahne

30min

Rosinenschnecken

Rosinenschnecken

2h 20min

Windbeutel-Erdbeer-Torte

Windbeutel-Erdbeer-Torte

10h

Zimtschnecken mit Vanillecreme

Zimtschnecken mit Vanillecreme

3h

Cantuccini-Soufflés mit Kaffeesauce

Cantuccini-Soufflés mit Kaffeesauce

1h

Zitronen-Konfetti-Kuchen

Zitronen-Konfetti-Kuchen

2h

Trifle mit Karamellcreme

Trifle mit Karamellcreme

3h 30min

Tarte Tatin

Tarte Tatin

1h 15min

Mini-Donuts

Mini-Donuts

2h 45min

Mohnstriezel

Mohnstriezel

2h 15min

Plätzchen-Reste-Kuchen

Plätzchen-Reste-Kuchen

1h 30min

Blaubeer-Crumble mit Rotwein

Blaubeer-Crumble mit Rotwein

50min

Afișare toate