L’Espoir printanier (Métrique)

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4.5 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 portions

Ingrediente

395 - 510 g d'eau de source

395 - 510 g de pamplemousse, pelé à vif, en quartiers (voir conseil)
1 pomme verte évidée, en quartiers
60 g de chou kale

60 g d'épinards frais
30 g de concombre pelé et épépiné, coupé en morceaux (5 cm)
2 branches de céleri coupées en morceaux (5 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 26 mg

Proteine 3 g

Calorii 477 kJ / 114 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 0 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 28 g

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