Batido alto en proteína
TM6

Batido alto en proteína

4.8 (13 ratings)

Ingrediente

  • 30 g de espinaca, lavada y desinfectada
  • 360 g de leche de soya, sin azúcar
  • 120 g de plátano, en trozos
  • 1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
  • 30 g de mantequilla de cacahuate
  • 1 cdita de cocoa en polvo
  • 1 cdita de semillas de cáñamo

Valori nutritive
per 1 receta completa
Calorii
2083.2 kJ / 496 kcal
Proteine
26 g
Carbohidrați
40 g
Grăsimi
29 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Fibre
13 g
Sodiu
392 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate